Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ingrid020
Diario
25 oct. 20
Diario de Ingrid020, 25 oct. 20
Perfil de Ingrid020
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Wow... na weken lang schommelen rond de 74 gaat het opeens weer als een speer.
Het lijkt wel of mijn ''uit-de-bocht-gevlogen-dag'' aam het begin van deze week een soort van kickstart/reset is geweest?! Wat het ook is, ik ben blij, voel me steeds beter in mijn vel en in mijn hoofd gaat het gelukkig ook weer een stuk beter.
Fijne zondag allemaal!
72,4 kg
Disminuído hasta ahora:
31,8 kg
.
Aún para ir:
0,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 octubre 2020:
1488 kcal
Grasa: 41,75g | Prot: 71,87g | Carbh: 197,81g.
Desayuno:
Smaakt Gebroken Lijnzaad, Banaan, Melkan Magere Franse Kwark.
Almuerzo:
AH Zongedroogde Abrikozen zonder Pit, Perfekt Noten Melange Ongezouten, Banaan, Breyers Salted Caramel Cake Ijs.
Cena:
Lekker Makkelijk Aardappelpuree, Bonduelle Rode Kool met Appel, Aldi Stoofvlees met Bier.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Fijn hè, zo'n reset-je. Ga zo door!!
25 oct. 20 por el miembro:
sweekee
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ingrid020
Ver la Historia Completa