Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 22,48g | Prot: 38,36g | Carbh: 155,79g.
Desayuno: Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Mela, Santa Lucia Ricotta, Certossa Gallette Bio di Riso. Almuerzo: Uva Bianca, Il Viaggiator Goloso Miele d'acacia, Pomodori Ciliegini, crema di zucca. Cena: Brodo di Carne, Scottona Polpa Scelta di Bovino Adulto, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Mambo Kids Pop Corn, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Noberasco Prugne Secche Denocciolate. más...
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1484 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gia luca
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