Diario de Galaga69, 25 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2020:
3447 kcal Grasa: 140,27g | Prot: 138,80g | Carbh: 405,38g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Divella Ottimini Croccanti Integrali ai 7 Cereali. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Castagne Arrosto, Pasta al Forno. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Semprefresco Valtidone Capicollo Piccante, Grana Padano Grana Padano, Coop Pecorino Romano, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Salsiccia di Tacchino con Suino e Pollo. Pasa Bocas / Otros: Torta di Mele, Dolceria Dell'etna le Paste di Mandorla Originali, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
1792 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
peso estable

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