Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 43,7 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 77,28g | Prot: 64,08g | Carbh: 193,38g.
Desayuno: Boni Pavé met Groene Peper, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Sharonfruit, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie), Bruiswater, Chrzan, Kania Kania Mosterd met Honing, Aveve Waldkorn, JBB Kiełbasa Biała Rusztowa, Biedronka Kaszanka Biedronka. Almuerzo: Dega Dega Sałatka Ziemniaczana Z Bekonem, Colruyt Everyday Rijstwafels. Cena: Pudliszki Pudliszki Koolrolletjes in Tomatensaus. Pasa Bocas / Otros: Boni Granaatappelpitten, Pruimen, Delhaize Kerstomaatjes, Tarczynski Kabanos Chilli, Massari Sambuca, Boni Boni Roomijs Yoghurt Bosvruchten. más...
|
|
3554 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Ducharse - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Sentado - 4 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dziubinski242
|