Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3217 kcal
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Grasa: 131,45g | Prot: 132,68g | Carbh: 309,10g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド ダブルチーズバーガー, マクドナルド チキンクリスプ, マクドナルド てりやきマックバーガー, マクドナルド マックフライポテト(L). Cena: 薄い生地のチーズピザ, 肉野菜炒め, 芋焼酎, ご飯. Pasa Bocas / Otros: QBB ベビーチーズ アーモンド入り, 芋焼酎, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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