Diario de pinkdonnut, 25 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020

55 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2020:

655 kcal

Grasa: 32,48g | Prot: 31,57g | Carbh: 60,82g. Desayuno: La Virginia Té Verde. Almuerzo: Tapa de Asado. Cena: Salsa de verduras. Pasa Bocas / Otros: 3D Megatube Mega Queso, Chocolate con Leche Descremada. más...

1992 kcal

Ejercicio: cinta intervalos - 1 hora, Abdominales - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 8,4 kg a la Semana

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