Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 57,64g | Prot: 73,99g | Carbh: 139,94g.
Desayuno: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Яйцо Куриное, Ашан Киви, O'Green Изюм Темный, Магнит Банан, Мой Белок Яичный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Wellness Хлопья 4 Злака, Картофель Молодой, ПП Панкейки, Ашан Киви, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Красная Икра, Можгасыр Сыр Гауда Премиум 30%, Свекла Вареная. Cena: Магнит Помидоры Черри, Макфа Вермишель Отварная, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Пелядь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Краски лета Вишня без Косточки, Можгасыр Сыр Гауда Премиум 30%, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Изюм, Seven Колбаска Сладкая. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 74652-2
|