Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2912 kcal
|
Grasa: 89,31g | Prot: 161,34g | Carbh: 353,84g.
Desayuno: Valio Творог Мягкий 0,1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Елисей Люля Кебаб из Курицы, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, SPAR Салат Овощной с Курицей. Cena: Мёд, Магнолия Чиабатта , Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Delight Финики Королевские , Мираторг Денвер Стейк. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Сок Яблоко-Абрикос, Дыня Торпеда, Bite Слайсы с Паприкой, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|