Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 61,26g | Prot: 130,04g | Carbh: 65,17g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Миндаль, Льняное Масло, Цукини, Осьминог, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Льняное Масло, Грецкие Орехи, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Горбуша. Cena: Слодыч Печенье Земляничный Слодыч , Инжир, Казеин, Виталюр Кальмар Гигантский, Яйцо Всмятку, Цветная Капуста. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|