Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 63,69g | Prot: 138,44g | Carbh: 191,19g.
Desayuno: Acqua, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Coop Wurstel Puro Suino, Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio, Insalata Mista Verde. Cena: Faraona, Asiago, Pane tipo Rosetta, Aceto, Pomodoro Cuore di Bue, Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Fagioli Borlotti, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Miele, Campari Spritz. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Matteo0177
|