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brokenwings14
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26 oct. 20
Diario de brokenwings14, 26 oct. 20
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Not very pleased with this, thought I'd done quite well this week
189,3 kg
Disminuído hasta ahora:
19,8 kg
.
Aún para ir:
53,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 octubre 2020:
1189 kcal
Grasa: 30,08g | Prot: 42,14g | Carbh: 99,24g.
Desayuno:
Asda Oven Baked Ham, Tesco Medium Free Range Eggs, Hovis Wheatgerm Bread.
Almuerzo:
Asda Cream of Chicken Soup .
Cena:
McCain Jacket Potato, Hannah's Beef Casserole .
Pasa Bocas / Otros:
Fibre One Red Velvet Cake Bar, Babybel Mini Light Cheese.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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It still progress but I get what you mean. Have a sulk then keep moving towards that goal.
26 oct. 20 por el miembro:
adpreso
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