Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1006 kcal
|
Grasa: 45,96g | Prot: 69,09g | Carbh: 79,68g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Стары Менск Молоко 1,5%, Евроопт Авокадо, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Almuerzo: Сельдерей, Красные Помидоры, Стары Менск Молоко 1,5%, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Cena: Савушкин Кефирный 1.5%, Сельдерей, "Сыроед" Семена Чиа, Василева Слобода Семена Льна. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaD0406
|