Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 30,81g | Prot: 75,36g | Carbh: 107,40g.
Desayuno: Queijo Branco, Natural Life Semente de Chia, Mariza Canela em Pó , Cravo, Yoki Aveia em Flocos, Lider Leite Desnatado. Almuerzo: Berinjela, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cebolas, Alho Picado, Tomates, Músculo Bovino Cozido. Cena: Brócolis Cozido, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Músculo Bovino Cozido, Cebolas, Berinjela, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Pêra Portuguesa, Parmalat Leite Desnatado, Cenouras, Ocean Drop Ágar-Ágar, Morangos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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