Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2013
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125,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 45,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2395 kcal
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Grasa: 90,69g | Prot: 81,67g | Carbh: 337,99g.
Desayuno: Turkish Coffee, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Byblos Labneh, White Pita Bread. Almuerzo: Newman's Own Balsamic Vinegar, Lettuce, Red Tomatoes, Bulgur (Cooked). Cena: Shop 'n Save Medium Pitted Black Olives, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Candia Labneh zero fat, Whole Wheat Pita Bread, Red Delicious Apples. Pasa Bocas / Otros: Plain Bread Sticks, Cream Cheese, 100% Whole Wheat Pita Bread, Planters Deluxe Mixed Nuts, Peaches, Mott's Granny Smith Apples. más...
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3946 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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