Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 58,49g | Prot: 64,02g | Carbh: 189,66g.
Almuerzo: Падун Хлеб Хлеб 8 Злаков, Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Green Ray Горошек Консервированный, Капуста. Cena: Арбуз, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская. Pasa Bocas / Otros: Сибирский Кедр Конфета «Кедровый Марципан» Шоколадный, Сыр Голландский, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|