Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 61,96g | Prot: 75,19g | Carbh: 249,77g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Semangka, Tahu, Palmia Margarin, Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Cumi Kukus atau Rebus , Bawang Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau, Wortel, Kubis. Almuerzo: Kue Pukis, Pisang, Ikan Panggang, Ikan Panggang, Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Finna Sambal Terasi Uleg, Sayur Bening Bayam. Cena: Pastel, Bihun Goreng, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan). Pasa Bocas / Otros: Kue Putu Ayu, Pisang Roti (dengan Margarin), Jambu Air. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de verinaajna
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