Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 79,52g | Prot: 66,24g | Carbh: 230,09g.
Almuerzo: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Roma Malkist Krim Keju Manis, Nasi Putih, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ubi Goreng, Terong Goreng. Cena: Mie, Rendang, Filma Minyak Goreng Filma, Kerupuk Udang, Kue Sus, Telur Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IrfanFuadi
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