Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 87,41g | Carbh: 133,02g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Zucchine, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Adez Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Milbona Skyr Fragola, Ananas, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fatina Mandorle Tostate senza Sale. más...
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1646 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudiacip74
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