Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 42,43g | Prot: 37,99g | Carbh: 127,96g.
Desayuno: Frozen Mixed Berries, Orange Juice . Almuerzo: Bob's Red Mill Organic Steel Cut Oats, Coffee with Cream. Cena: Uno Chicago Grill Chicken Shrimp and Sausage Gumbo. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. más...
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298 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 27 minutos, Step - 27 minutos, Apple Health - 23 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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