Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 42,04g | Prot: 90,80g | Carbh: 134,66g.
Desayuno: ローソン ゴールデンパイナップル, 仙台勝山館 MCT-OIL エムシーティーオイル, 明治 ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 すっきりフルーティー, カゴメ 野菜生活100 グリーンスムージーMix, カルビー グラノーラ プロテインin, カルビー グラノーラプラス カルシウム, 明治 ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分. Almuerzo: セブンイレブン 7種野菜のカレースープ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物. Cena: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ファミリーマート 半熟ゆでたまご, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ファミリーマート 半熟ゆでたまご, リケン ノンオイル あめ色玉ねぎ, ファミリーマート 蒸し鶏のサラダ. Pasa Bocas / Otros: 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g), ブルボン バタークッキー. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mizukisf1027
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