Diario de meJoleena, 27 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:
891 kcal Grasa: 45,92g | Prot: 60,34g | Carbh: 60,28g.   Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee (Brewed From Grounds) , Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Cheese, Almond Milk, Coffee, K&W Cafeteria White Rice, 365 Lightly Breaded Fish Squares, San-J Tamari Gluten Free Soy Sauce. Cena: Karam's Garlic Sauce, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, House Salad, Trader Joe's Grilled Balsamic Vinegar & Rosemary Chicken, Egg Foo Yung, Pick Up Stix Steamed White Rice. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Half Almond Milk & Half Coconut Cream, Coffee, Potato Chips. más...
2255 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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