Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 50,17g | Prot: 52,70g | Carbh: 179,66g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Almuerzo: Kerupuk Udang, Finna Sambal Ijo Uleg, Tempe Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih, Sate Ayam, Risol Mayo. Cena: Pempek, Mangga, Pisang Goreng, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmukMassa
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