Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 75,86g | Prot: 95,92g | Carbh: 212,23g.
Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coffee with Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Silk Strawberry Yogurt. Almuerzo: Stop & Shop Baby Carrots. Cena: Taco Meat, Taco Shells (Baked). Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Lettuce, Trader Joe's Roma Tomato, Ortega Original Taco Sauce. más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CharlieGee
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