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mamima27
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28 oct. 20
Diario de mamima27, 28 oct. 20
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Fieber Husten schnupfen alles wieder da, heute wieder zum Arzt ich denke es liegt eine Bronchitis vor... mal abwarten
76,6 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
4,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 octubre 2020:
1456 kcal
Grasa: 27,30g | Prot: 69,26g | Carbh: 242,45g.
Desayuno:
Schokoladencroissant, Kaffee (Gemahlen).
Almuerzo:
Ja! Suppengemüse.
Cena:
Lätta Lätta Joghurt, Knoblauch, Mischbrot, Roggenvollkornbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Milbona Quark Magerstufe, Zespri Kiwi Gold , Banane, Clementinen, Äpfel.
más...
65 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Gute Besserung und auf das es schnell überstanden ist :-)
28 oct. 20 por el miembro:
neweys
Lieben Dank, ich hoffe es auch
28 oct. 20 por el miembro:
mamima27
Gute Besserung 🍀
28 oct. 20 por el miembro:
-Kristina
Danke ❤
28 oct. 20 por el miembro:
mamima27
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