Diario de КаБиТа, 28 oct. 20

28.09.20—28.10.20.
Итог за первый месяц :
Вес : 91кг/ 84кг= -7кг !
Грудь: 111см/ 103см = -8см.
Талия: 104см/ 93см = -11см.
Бедро: 61см/ 57см = -4см.
Икра: 44см/ 40см = -4 см.
Плечо: 34см/ 32см = -2см.
84 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 27 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
вы такая/ой молодец!!!! 
28 oct. 20 por el miembro: putanya
Класс)как вы худеете?наверно активность в течения дня большая.  
28 oct. 20 por el miembro: ekaterinash0309
Вы молодец) 
28 oct. 20 por el miembro: Мааария
Спасибо девочки. Я если честно сама в приятном удивлении что вск таки работает ГФ . Потому что сто раз я перепробовала всякие диеты и спорт и тд и потом все заново. Либо чаще надоедает всякую полезную еду готовить .. и из-за этого срываюсь уже через неделю или две.. уже ни во что не верю и думала ну капец.. так и буду теперь жируха всю жизнь 😭😢😢 А пару родственниц моих похудели хорошо/ я и не спрашивала как: думаю ну на диете какой нибудь как все.. а потом все таки спросила- оказалось они обе пьют ГФ коктейль на завтрак) и попробовать решила .. и клянусь девочки я в шоке 😱.. потому что я ем все что обычно готовлю семье, и даже позволяю сладкое умеренно .. но жир уходит) это реально работает . !  
28 oct. 20 por el miembro: КаБиТа
Если у кого-то будет желание , с удовольствием буду стройнеть вместе если кто-то захочет ГФ попробовать .( ни в коем случае не агитирую и не рекламирую) а лишь делюсь как идут мои успехи и можем вместе если что . Совсем не обязательно становиться партнером и торговать этим, а просто зарегаться и приобрести на пробу со скидкой . https://www.myherbalife.com/ Мой ID- 80132072 (Biy)  
28 oct. 20 por el miembro: КаБиТа

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de КаБиТа


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.