Diario de NuAyra, 28 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2020:
1952 kcal Grasa: 69,06g | Prot: 93,33g | Carbh: 244,22g.   Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Air Kelapa, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Udang Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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