Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 51,28g | Prot: 65,19g | Carbh: 194,82g.
Desayuno: Gizzard, Indonesian Seasoned Tofu, Kalbe Hydro Coco, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Nasi Merah, Del Monte Chili Sauce, Maestro Light Mayonnaise, Cheese Sauce. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Fried Tofu , Fried Egg , Nasi Putih. Cena: Carnation Susu Evaporasi, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rakhma_ana
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