Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2827 kcal
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Grasa: 46,80g | Prot: 240,77g | Carbh: 356,31g.
Desayuno: ProLife Omega-3 Kapseln, Myprotein Essential Amino Acids, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Almuerzo: Kim Tomaten Ketchup, Ei, Netto A Reis Basmati , Aldi A Hackfleisch Fettreduziert , Aldi A Reiswaffeln Meersalz . Cena: Kühne Made For Meat Grilled Paprika, Hela Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Bio Haferflocken Zart. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Zarte Haferflocken, Banane. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Alex L.-
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