Diario de alynecake, 28 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2020:
1801 kcal Grasa: 83,93g | Prot: 103,55g | Carbh: 143,29g.   Desayuno: Banana Caturra, Power One Pasta de Amendoim Integral, Leite (Leite Integral), Melitta Café sem Açúcar, Clara de Ovo Cozida. Almuerzo: Triangulo Mineiro Creme Culinário , Carne Moída Refogada, Salada Crua, Beterraba Cozida, Triangulo Mineiro Creme Culinário , Carne Moída Refogada, Salada Crua, Beterraba Cozida, Taco Bell Porção de Nachos. Cena: Vigor Creme Culinário, Taco Bell Porção de Nachos, Carne Moída Refogada, Chuchu Cozido, Pepino (com Casca), Beterraba Cozida, Pastel de Carne. Pasa Bocas / Otros: Sorvete de banana, Giassi Bolo Nega Maluca, Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar. más...
2027 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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