Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 35,98g | Prot: 40,11g | Carbh: 127,04g.
Desayuno: Sugar, Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Pomegranate Juice, Apple Juice, Yellow Tomatoes, Smoked Salmon, Cream Cheese, Toasted White Bread. Cena: Raspberries, Farmer's Cottage Cheese, Beet Soup (Borscht). Pasa Bocas / Otros: Jelly Roll, Equal Equal, Tea (Brewed), Toasted Rye Bread, Swiss Cheese. más...
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1445 kcal
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Ejercicio:
ttrade mill - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sedaweiss
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