Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 36,86g | Prot: 58,19g | Carbh: 228,92g.
Desayuno: Pane alle Noci, Colussi Il Granturchese, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Verdura Cotta, Prosciutto Crudo, Peperoni Rossi Dolci, Ala di Pollo, Pane Comune, Barilla Pasta. Cena: Torta di Mele, Pane all'uvetta, Colussi Granturchese, Castagne Arrosto, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Castagne Arrosto. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Sentado - 30 minutos, Scooter - 25 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Cocinar - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 35 minutos, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 35 minutos, Lectura - 30 minutos, Ver TV - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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