Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 29,40g | Prot: 21,64g | Carbh: 164,49g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Teh Tawar, Tropicana Slim Stevia Sweetener. Almuerzo: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Telur Rebus. Cena: Pepaya, Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange. Pasa Bocas / Otros: Apel Fuji, Buah Anggur, Sunpride Pisang Single. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de friskafrilisia
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