Diario de Jimbo78255, 22 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2010
105,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2010:
1410 kcal Grasa: 60,95g | Prot: 109,49g | Carbh: 118,97g.   Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Loin (Tenderloin). Cena: Borracho Beans, Beef Enchilada. más...
2909 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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