Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2711 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 142,30g | Carbh: 403,69g.
Desayuno: Zuegg Marmellata di Fichi , La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Almuerzo: Tigullio Gran Pesto Olive e Mandorle, Tre Mulini Pasta Mista. Cena: Alplì Fiocchi di Latte Classici, Barilla Sugo Arrabbiata , Tre Mulini Pasta Mista. Pasa Bocas / Otros: Banana, Conad Noci Sgusciate, Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 90Stef90
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