Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 65,69g | Prot: 75,14g | Carbh: 141,25g.
Desayuno: Santa Lucia Ricotta Light, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Ambrosoli Miele Acacia, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Hero Marmellata Light Fragole, Wasa Original. Almuerzo: Angelo Parodi Filetti di Tonno al Naturale , Wasa Wasa 100, Melanzana, Valfrutta Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Valfrutta Fagioli Cannellini, Bonduelle Lo Spinacino , Uovo all'occhio di Bue, Citterio Sofficette Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Ventura BB Mix Bellezza, Venchi Nougatine, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Consilia Banana Bio. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Camminata - 1 hora, Descansando - 17 horas y 1 minuto, Durmiendo - 5 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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