Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 51,65g | Prot: 59,69g | Carbh: 184,77g.
Desayuno: Золотой Колос Печенье Затяжное Солнечный Завтрак Пикантное, Городецкий Творог 12%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Янино Сметана 20%, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага. Almuerzo: Финик, Чай, Огурцы Кислого Рассола, Куриная Грудка Отварная, Запеченная картошка с тыквой. Cena: Янино Сметана 20%, Простые Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Ржаной Хлеб, Чай. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ienna83
|