Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 134,24g | Prot: 82,58g | Carbh: 34,60g.
Desayuno: Parmalat Безлактозные Сливки 20%. Almuerzo: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом, Вкусвилл Псиллиум, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Сыр Мягкий Робиола, Jarrow Formulas Coconut Oil, Dream Joya Barista Coconut Milk, Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Cena: ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Данессия Капуста Тушёная с Грибами, Смешанный Зеленый Салат, La Tourangelle Масло Авокадо, Помидор Сливка, Традиции Качества Колбаски для Жарки Мюнхенские. Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Hydrationup Electrolyte Drink Mix, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|