Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 92,81g | Prot: 73,20g | Carbh: 94,60g.
Desayuno: Açúcar, Queijo Mozzarella, Abacate, Ovo Mexido, Melão. Almuerzo: Suco de Cajá, Suco de Cajá, Tomates, Pepino (Descascado), Sadia Mussarela, Cebolas, Picanha. Cena: Pepino (com Casca), Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Abacate, União Açúcar Demerara , Camponesa Leite em Pó Integral, Abacates. más...
|
|
2889 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tacy Sants
|