Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 21,99g | Prot: 26,56g | Carbh: 144,77g.
Desayuno: Margarine, Tempeh (Cooked) , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Honey , Banana Oatmeal Pancakes. Cena: Marugame Udon Kake Udon. Pasa Bocas / Otros: Glico Frost Bite Pari Pari Chocolate, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte. más...
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1297 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indrianirahmahp
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