Diario de jaklinka33, 29 oct. 20

что за блин...
93 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 28 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2020:
2293 kcal Grasa: 46,09g | Prot: 157,03g | Carbh: 337,75g.   Desayuno: Сахарный Песок, Чай, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Тефтели. Almuerzo: Красная Цена Клубника Замороженная, Eco Botanica Зефир, Чай, Ржаной Хлеб, Фасоль с олениной. Cena: Фасоль с олениной, Eco Botanica Зефир, Мёд, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Печень Говяжья, Белый Хлеб. más...
3281 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 9 horas, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
Ganando 16,1 kg a la Semana

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