Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 21,86g | Prot: 42,75g | Carbh: 173,56g.
Desayuno: 일년내내 유산규푸룬주스, 배, 쇠고기 미역국. Almuerzo: 찐고구마, 그리너리밀 버섯크림. Cena: 생대추, 한장의식단 소이밀크 그레인. Pasa Bocas / Otros: 가나 가나 마일드초콜릿, 커피빈 (Coffee Bean) 대추칩. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 55_할뜌이따
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