Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 53,54g | Prot: 109,99g | Carbh: 216,80g.
Desayuno: Telur, Bawang Putih, Sawi Hijau. Almuerzo: Gula Merah, Cabai Panas, Bawang Merah, Bawang Putih, Terung, Tempe. Cena: Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ubi Ungu Rebus, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerlyoktaw
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