Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
903 kcal
|
Grasa: 35,46g | Prot: 61,96g | Carbh: 83,87g.
Desayuno: Пятерочка Виноград Тайфи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Boombar Арахисовая Паста, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Котлеты Куриные, Barilla Макароны Отварные, Пятерочка Хурма. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|