Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 41,36g | Prot: 87,70g | Carbh: 151,10g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, San Daniele Prosciutto Crudo, Torta al Testo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Zucca Delica, Pane Integrale, Carote, Zucchine, Albume d'uovo, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Melone Bianco, Milbona Skyr Lampone, Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1637 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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