Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 62,30g | Prot: 111,31g | Carbh: 150,30g.
Desayuno: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Данон Творог Мягкий 0%, Картофель Отварной, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Cena: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|