Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 115,63g | Prot: 64,06g | Carbh: 22,57g.
Desayuno: Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Маслины, Зеленые Оливки, Капуста Белокочанная, Красная Цена Тыквенные Семечки, Растительное Масло Канолы, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Сыр Российский, Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Сметана 25%, Клейковина Пшеничная, Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Сливки 33%, Творог 9%, Сметана 25%, Яйцо. Cena: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Оливковое Масло, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Яйцо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Сыр Творожный Violette Сливочный, Сливки для Взбивания 33%, Шампиньоны, Куриный Бульон, Растительное Масло. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eleonorka26
|