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39.5
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 36,47g | Prot: 89,17g | Carbh: 254,98g.
Desayuno: Melon, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Mokate Cappuccino. Almuerzo: Honey , Oats , Dried Chia Seeds , Kefir Kefir 0%, Papaya, Apple Juice, Tomatoes, Green Peas , Yellow Sweet Corn , Drosed Chicken Filety, White Rice. Cena: McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Chocolate . más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Letsteixeira
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