Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 53,59g | Prot: 111,14g | Carbh: 34,11g.
Desayuno: Canela, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Pilão Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nutrata Xdiu. Almuerzo: Repolho Verde, Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Tomates, Cebolas, Alface Americana, Pepino (com Casca), Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Vitafor Isofort Frutas Vermelhas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marianacarvalho2
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