Diario de fatfreeme, 03 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2013
83,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2013:
1078 kcal Grasa: 28,48g | Prot: 50,95g | Carbh: 152,42g.   Desayuno: Baileys Coffee Creamer - Toffee Almond Cream, Wheat Bread (Reduced Calorie), Egg, Starbucks Skinny Caramel Latte (Grande). Almuerzo: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin. Cena: Vegetarian Plus Vegan Orange Chicken. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Slim-Fast Snack Bars - Peanut Butter Crunch Time, Sunsweet Ones California Prunes. más...
2140 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fatfreeme


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.