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Bom dia! Passada a TPM e período menstrual, as coisas voltam para os eixos 😂
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 53,87g | Prot: 84,32g | Carbh: 110,38g.
Almuerzo: Paleta Bovina Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Feijão Preto Cozido, Abobrinha Cozida. Cena: Sertanorte Queijo Colonial, Tomates, Cenouras, Divine Chocolate 70% Cacau, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Florismel Mel, Maracujá, Nestlé Iogurte Natural Integral, Canela, Maçãs Gala, Jasmine Chia em Grãos, Kefir de Leite. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Show, mto bom 👏🏼👏🏼👏🏼
não vejo a hora de aqui passar também 😅
30 oct. 20 por el miembro: B@H
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Peso Histórico de ElieteT
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